Test zur Selbstreflexion
Bindungsstil-Test zur Selbstreflexion
Der Bindungsstil-Test lädt dich dazu ein, dein Erleben von Nähe, Vertrauen und Distanz in Beziehungen zu reflektieren.
Was betrachtet der Test?
Der Test betrachtet Aussagen zu Nähe, Vertrauen, Verlässlichkeit und dem Umgang mit Distanz in zwischenmenschlichen Beziehungen. Du schätzt ein, wie stark die einzelnen Aussagen auf dich zutreffen.
Für wen ist der Test gedacht?
Gedacht ist der Test für Erwachsene, die ihr Beziehungsverhalten und ihre Bindungsmuster reflektieren möchten. Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Wie läuft die Durchführung ab?
- Du öffnest den Test in der Glyx App.
- Du beantwortest die Aussagen eine nach der anderen.
- Zu jeder Aussage wählst du eine Antwort und gehst zur nächsten.
- Nach der letzten Aussage startest du die Auswertung.
Bei jeder Aussage stehen dir drei Antworten zur Verfügung: Ja, Nein und Weiß nicht.
Wie wird das Ergebnis bereitgestellt?
- Das Ergebnis erscheint nach der Auswertung direkt in der App.
- Es besteht aus einer kurzen Zusammenfassung und Fragen, die dich zum Weiterdenken anregen.
- Für diesen Test ist eine Anmeldung erforderlich, damit dein Ergebnis deinem Account zugeordnet werden kann.
Was kann das Ergebnis zur Selbstreflexion beitragen?
Das Ergebnis kann dir als Anregung dienen, dein Erleben von Nähe und Distanz bewusster wahrzunehmen und darüber nachzudenken, welche Muster sich in Beziehungen zeigen.
Der Test ist ein Angebot zur Selbstreflexion. Er ersetzt keine psychologische Beratung, Diagnose oder Therapie und erhebt keinen Anspruch auf wissenschaftliche Validierung.