Test zur Selbstreflexion
Grundbedürfnisse-Test zur Selbstreflexion
Der Grundbedürfnisse-Test lädt dich dazu ein, dich mit den Bedürfnissen auseinanderzusetzen, die dein Denken und Handeln im Alltag prägen.
Was betrachtet der Test?
Der Test betrachtet verschiedene Grundbedürfnisse, zum Beispiel Anerkennung, Zugehörigkeit, Sicherheit, Wachstum und Beitrag. Du schätzt ein, wie stark die einzelnen Aussagen auf dich zutreffen.
Für wen ist der Test gedacht?
Gedacht ist der Test für Erwachsene, die sich selbst besser verstehen und ihre eigenen Motive reflektieren möchten. Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Wie läuft die Durchführung ab?
- Du öffnest den Test in der Glyx App.
- Du beantwortest die Aussagen eine nach der anderen.
- Zu jeder Aussage wählst du eine Antwort und gehst zur nächsten.
- Nach der letzten Aussage startest du die Auswertung.
Bei jeder Aussage stehen dir drei Antworten zur Verfügung: Ja, Nein und Weiß nicht.
Wie wird das Ergebnis bereitgestellt?
- Das Ergebnis erscheint direkt in der App, sobald die Auswertung abgeschlossen ist.
- Es besteht aus einer kurzen Zusammenfassung und Fragen, die dich zum Weiterdenken anregen.
- Für diesen Test ist keine Registrierung nötig. Optional kannst du dein Ergebnis als PDF speichern.
Was kann das Ergebnis zur Selbstreflexion beitragen?
Das Ergebnis kann dir als Anregung dienen, eigene Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen und darüber nachzudenken, wo sie sich im Alltag zeigen.
Der Test ist ein Angebot zur Selbstreflexion. Er ersetzt keine psychologische Beratung, Diagnose oder Therapie und erhebt keinen Anspruch auf wissenschaftliche Validierung.